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Disciplina

Indoor Cycling

Cardio intenso sobre la bici, con música, luces y la energía del grupo.

Sesiones de ciclismo indoor guiadas por intervalos, subidas y sprints al ritmo de la música. Tú controlas la resistencia, así que cada clase se ajusta a tu condición y a tu objetivo.

Beneficios

  • Quema calórica alta en poco tiempo
  • Mejora la resistencia cardiovascular
  • Bajo impacto para rodillas y caderas
  • Motivación en grupo

Próximas clases

  • lun, 2 nov. · 7:00 pm45 min
    10 cupos
  • mié, 4 nov. · 6:00 pm45 min
    10 cupos
  • vie, 6 nov. · 6:00 pm45 min
    10 cupos
  • sáb, 7 nov. · 10:00 am45 min
    10 cupos
  • lun, 9 nov. · 7:00 pm45 min
    10 cupos
  • mié, 11 nov. · 6:00 pm45 min
    10 cupos

Disciplinas

Arma tu rutina con tus clases favoritas.

Ver horarios
  • Clase de Pilates Reformer
    01

    Pilates Reformer

    Fuerza, control y alineación sobre el reformer, en grupos reducidos y con atención personalizada.

  • Clase de Barre
    02

    Barre

    Ballet, pilates y fuerza en una clase de alta intensidad y bajo impacto, al ritmo de la música.

  • Clase de Indoor Cycling
    03

    Indoor Cycling

    Cardio intenso sobre la bici, con música, luces y la energía del grupo.

  • Clase de Eleva GAP
    04

    Eleva GAP

    Glúteos, abdomen y piernas con entrenamiento funcional: fuerza, resistencia y definición.