Barre combina movimientos inspirados en el ballet con ejercicios de pilates y fuerza. Repeticiones pequeñas y controladas que tonifican piernas, glúteos, brazos y core, sin necesidad de experiencia previa en danza.
Beneficios
- Tonifica y define sin impacto
- Mejora el equilibrio y la coordinación
- Trabajo cardiovascular moderado
- Clases dinámicas con música
Próximas clases
- lun, 2 nov. · 6:00 pm50 min10 cupos
- mar, 3 nov. · 9:00 am50 min10 cupos
- mié, 4 nov. · 8:00 am50 min10 cupos
- jue, 5 nov. · 7:00 pm50 min10 cupos
- vie, 6 nov. · 8:00 am50 min10 cupos
- sáb, 7 nov. · 9:00 am50 min10 cupos
- lun, 9 nov. · 6:00 pm50 min10 cupos
- mar, 10 nov. · 9:00 am50 min10 cupos
